Что такое
гималайская сиддха йога?
Йога в переводе с санскрита означает единение. Это наука о единении тела, ума и души. Все практики йоги направлены на то, чтобы помочь практикующему овладеть телом, умом и сознанием настолько, чтобы он смог выйти за их пределы, познать свое высшее "Я" и слиться с ним.
Слово "сиддхи" переводится как сверхспособности. То бишь, практикуя на высших уровнях садхак достигает сверхспособностей. Однако это не является целъю, а лишь побочным эффектом, к которому, кстати говоря, прилагаеться соответствующая ответственность.
Гималайская йога это древнейшая йога в мире, которой более 5000 лет. С течением времени, человечество разделило ее на различные виды, такие как хатха-йога, крия-йога, кундалини-йога и многие другие, и по сей день список продолжает пополняться. Однако обратившись к истокам, мы обнаружим, что там уже все есть.
"Так как Гималайская йога передавалась по линии Учителей из уст в уста, в ней сохранился потенциал времени и тех Святых, которые принесли ее на Землю."
Сати Мата Джи
Практикуя гималайскую сиддха йогу вы...
- приводите в порядок свое тело (будь то похудение, поправление осанки и т.д.)
- предотвращаете будущие болезни и те, которые уже находяться в стадии зарождения.
- обретаете "иммунитет" против стресса и в целом учитесь пребывать в состоянии покоя.
- учитесь приводить свою жизнь в гармонию и находить баланс между духовным и материальным.
- учитесь наблюдать за собой, своими реакциами, своим состоянием и пребывать в осознанности. Осознанность, в свою очередь, позволяет вам уверенно двигаться по жизни, понимая куда вы действительно стремитесь.
- развиваете свою концентрацию, что способствует улучшению качества всего, за что бы вы не взялись.
- изучаете свое духовное начало, свое Высшее "Я" (как в теории так и на практике).