Was ist
Himalaya-Siddha-Yoga
Aus dem Sanskrit übersetzt bedeutet Yoga Einheit. Dies ist die Wissenschaft der Einheit von Körper, Geist und Seele. Alle Yoga-Übungen zielen darauf ab, dem Praktizierenden zu helfen, Körper, Geist und Bewusstsein so weit zu meistern, dass er darüber hinausgehen, sein höheres Selbst erkennen und mit ihm verschmelzen kann.
Das Wort „Siddhi“ wird mit „Superkräfte“ übersetzt. Das heißt, dass ein Sadhak durch das Praktizieren auf höchstem Niveau Superkräfte erlangt. Dies ist jedoch nicht das Ziel, sondern nur ein Nebeneffekt, der übrigens mit entsprechender Verantwortung einhergeht.
Himalaya-Yoga ist das älteste Yoga der Welt, mehr als 5000 Jahre alt. Im Laufe der Zeit hat die Menschheit es in verschiedene Arten unterteilt, wie Hatha Yoga, Kriya Yoga, Kundalini Yoga und viele andere, und bis heute wächst die Liste weiter. Wenn wir uns jedoch den Quellen zuwenden, werden wir feststellen, dass bereits alles vorhanden ist.
„Da Himalaya-Yoga von Mund zu Mund über die Lehrerlinie weitergegeben wurde, behielt es das Potenzial der Zeit und der Heiligen, die es auf die Erde brachten.“
Sati Mata Ji
Практикуя гималайскую сиддха йогу вы...
- приводите в порядок свое тело (будь то похудение, поправление осанки и т.д.)
- предотвращаете будущие болезни и те, которые уже находяться в стадии зарождения.
- обретаете "иммунитет" против стресса и в целом учитесь пребывать в состоянии покоя.
- учитесь приводить свою жизнь в гармонию и находить баланс между духовным и материальным.
- учитесь наблюдать за собой, своими реакциами, своим состоянием и пребывать в осознанности. Осознанность, в свою очередь, позволяет вам уверенно двигаться по жизни, понимая куда вы действительно стремитесь.
- развиваете свою концентрацию, что способствует улучшению качества всего, за что бы вы не взялись.
- изучаете свое духовное начало, свое Высшее "Я" (как в теории так и на практике).